다이어트 할때 마셔도 되는 스타벅스 음료

 

아메리카노만 먹는 게 지겹다면 이제 이 음료로 마셔보자 

 

에스프레소 프라푸치노

 

스타벅스의 카푸치노 음료 중에서 칼로리가 비교적 적은 음료를 찾는다면 '에스프레소 프라푸치노'가 적당한 선택이 될 것이다. 이 음료는 에스프레소의 묵직한 맛이 더해진 약간의 단맛을 즐길 수 있는 프라푸치노로, 당류가 25%. 이상 줄어든 저당 음료로 주문할 수 있다. 톨 사이즈 기준으로 한잔의 칼로리는 140 kal며, 당류는 22g이 함유돼 있어 시원한 프라푸치노가 하고 싶은데 당분이 걱정된다면 이 음료를 추천한다 

 

 

콜드 브루 오트 라떼

 

스타벅스 콜드 브루 오트 라떼는 콜드 브루의 풍미와 깔끔한 맛의 오트 밀크가 어우러진 라떼 음료다. 음료에 사용된 밀크는 식물성으로 ' 오트 밀크와 콜드 브루 커피'에 클래식 시럽이 3 펌프가 함유된 음료로 콜드 브루가 함유돼 있지만 커피맛보다는 오트 밀크의 맛이 더 강하게 느껴진다. 그란데 사이즈 기준으로 145 kal이며 당류는 15g이 함유되어 있다. 칼로리가 부담되는 경우에는 클래식 시럽 펌프를 하지 않고 주문하면 더욱 좋다.

 

쿨 라임 피지오

 

스타벅스 쿨 라임 피지오는 라임을 베이스로 한 모히토 형태의 탄산음료다. 스타벅스 기존의 쿨 라임 음료에 탄산이 더해진 음료라 할 수 있다. 볶지 않은 생두에서 추출한 카페인이 함유돼 있으니, 카페인을 선호하지 않는다면 피해야 할 음료이나 쿨 라임 피지오에 함유된 카페인이 110mg  당류 25g 나트륨 20mg이며 톨 사이즈 기준으로 칼로리는 105 kal이다. 상큼한 맛을 좋아하는 사람에게 추천하는 음료다